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脂肪のつかない食事法⑩理想的な便とは?

脂肪のつかない食事法⑩理想的な便とは?

10分 14秒

理想的な便とはどんな状態を指すのでしょう?便を見れば腸内細菌のバランスがわかります。つまり、腸内細菌を整えることは、理想的な便を出すこととイコールなのです。

患者さまとの会話のヒントにお役立ていただける情報提供を目的にノウハウ動画を配信していきます。

※柔道整復師法で定められている制限を逸脱する言葉が出てくることがあります。あらかじめご了承ください。

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