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下肢ストレッチ

【視聴済】 下肢ストレッチ

健康体操集患セミナー実践
2分 03秒

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大腿・下腿後面　　　16秒
殿筋　　　　　　　　40秒
内転筋　　　　　　1分8秒
大腿四頭筋　　 　1分33秒

  • カテゴリ：経営・運営
  • チャンネル：健康体操集患セミナー実践
  • 講師：鈴木 拓
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