1. HOME
  2. 動画
  3. 上肢
上肢

【視聴済】 上肢

この記事が役に立ったらシェア!

僧帽筋(1)      16秒
僧帽筋(2)     43秒
上腕二頭筋   1分15秒
大胸筋        1分56秒
肩甲下筋       2分40秒
棘下筋・小円筋    3分18秒
棘上筋        3分47秒
上腕三頭筋      4分21秒
三角筋(1)      5分18秒
三角筋(2) 5分46秒
広背筋(1)      6分15秒
広背筋(2) 6分50秒

  • カテゴリ:経営・運営
  • チャンネル:健康体操集患セミナー実践
  • 講師:鈴木 拓
健康体操集患セミナー実践
【提供しているチャンネル】

健康体操集患セミナー実践