視聴済姿勢が内臓疲労を引き起こす？！

姿勢のクセは、自らの防衛本能が働いた所以だと言えます。身体が疲れたりエネルギーを消耗しないよう、無意識的に身体を保護することが、姿勢のゆがみにつながっています。姿勢のゆがみは、内臓疲労を引き起こす要因になる場合があります。

• カテゴリ：手技・技術
• チャンネル：明治チャンネル
• 講師：川崎 明治