

【視聴済】 第16回 健康増進のために必要なものは今なくて過去にあったアレ!<インナーマッスルの維持・強化>
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老化はほとんどインナーマッスルの弱化と言っても過言ではないほど、インナーマッスルはとても重要ですね。
そんなインナーマッスルを維持・強化するためには、今なくて過去にあったアレが有効だそうです。
- カテゴリ:手技・技術
- チャンネル:羽田野チャンネル
- 講師:羽田野 龍丈


3分 18秒
159回視聴
第16回 健康増進のために必要なものは今なくて過去にあったアレ!<インナーマッスルの維持・強化>
老化はほとんどインナーマッスルの弱化と言っても過言ではないほど、インナーマッスル...
